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- お家ジムがあれば!2024年05月27日公開ダイエット♡49.9kgシンデレラ体重になる!100日ダイエット!・・・寝てリフレッシュしたら、布団をしまい、ヨガマットをスタンバイいつも、ヨガ・・・うに。ボディメイクは習慣にするSHIHOさんの体。筋肉があると綺麗 ・・・
- 日常2024年05月23日kaiprivatesalonのブログ朝からまりこ先生のヨガを2セットしてスッキリしているshihoです右腰が痛いなぁと思ったのでお仕事前に2セット。快調~【毎日10分】これ1本で足・腰・背・・・
- ゴールデンウィーク暇すぎる?予定がない時にやってよかった暇つぶし→人生が充実になった過ごし方7♡2024年05月05日脱婚活♡魔法の出会い結婚相談室♡<幸せ引き寄せ恋愛成就>CPM公認セラピストShieri(しえり)・・・があるなぁ~という時はDVDを観ながらヨガをしたり♡ 動くタイプのエクサ・・・プのエクササイズをしたり♡ (SHIHOさんのヨガのDVDやカーヴィ・・・
- わたしのペース2024年06月02日30代シンプルに上海暮らしこんにちは、SHIHOですご訪問いただきありがとうございます 今日は日・・・お過ごしでしょうか 私は、お休みの朝は公園にウォーキングとヨガをしに行き・・・
- 痩せない女。いよいよスタバのカロリーを調べた結果2024年03月30日社宅住まいからマンション購入。カフェ好き会社員の日々・・・か抜け出さなくてはもう最近は、ちょっとヨガとか?違うものでもやってみよう・・・張りましょう←いつの間にか入部shihoさん頑張りましょ~『思うよう・・・
- 【5月スタート】2024年度・波動スクール(10期生)2024年03月27日自分の本質とタッグを組み生きる・・・仲間であったことを、思い出す。 shiho.Y ■開講 20・・・ラピー❹縁切りヒプノセラピー❺ヨガ二ドラ・Healingセラピ・・・
- シンプルに2023年11月14日30代のシンプルな暮らしおはようございます。SHIHOです。ご訪問いただきありがとうございます 毎朝、散歩とヨガが日課なのですが 最近は、散歩しながら踊っております ・・・
- 再開:徹底「カウンセリング&コンサルテーション」4時間2024年04月02日自分の本質とタッグを組み生きる・・・…………………※使用する学問、メソッドヨガ、ヨガ哲学、ファンクショナルト・・・ってください。その為の、講師 shihoの全センサーを用いての、徹底・・・
- 夢の世界へ❤︎ 宝塚月組公演2023年10月22日すみれの日記・・・見えなくなってます。東京タワーが見える家、どんどん減ってるでしょうね。 Shihoがヨガ教室やってた こんな時間に来て開いてるお店があるのだか・・・
- 【ZOOM】shiho「生LIVE」ヨガクラス、リニューアルスタート2024年02月22日自分の本質とタッグを組み生きるshiho・生LIVE・ヨガクラス START自分が生まれ持つ自然な性質の発掘と開発をしたい方、心と体の健康を維持したい+より良くしたい方、心と体の健・・・